Uyku Apnesi (Solunumla İlişkili)

Uyku apnesi, uykuda nefesin tekrar tekrar durup başlamasıdır. Yüksek horlama ve gündüz aşırı uyku hali tipiktir. Asıl tedavi uyku doktorundadır; kilo vermek, egzersiz ve nefes çalışmaları çok yardımcı olur.

En sık görülen belirtiler: Yüksek sesli horlama, Uykuda nefes durması (yanınızdaki fark eder), Gündüz aşırı uyku hali, Sabah baş ağrısı ve dikkat dağınıklığı. Belirtiler kişiden kişiye değişir; kesin değerlendirme için bir uzmana başvurmanız gerekir.

Kardiyopulmoner Rehabilitasyon alanında çalışan bir terapist bu durumu değerlendirir ve size özel bir program planlar. E-Terapistim üzerinden bu alandaki onaylı terapistleri inceleyip uygun saati seçerek randevu alabilirsiniz.