Yükleniyor...
Yükleniyor...
Kısa bilgi ve bu alanda çalışan onaylı terapistler.
E-Terapistim — Hastalık Bilgi Notu
Spor Yaralanmaları • eterapistim.com
Bu bilgi notunu yazdırabilir veya PDF olarak kaydedebilirsiniz.
Koşu mesafesini hızla artıran sporcularda iç bileği destekleyen kirişin yıpranmasıdır. Ayak içe basıyorsa risk daha yüksektir. Yüklenme yönetimi, ayakkabı düzenlemesi ve güçlendirme birlikte uygulanır.
Spor Fizyoterapisi alanında çalışan onaylı terapistleri inceleyin, uygun saati seçip randevu alın.
Koşu mesafesini hızla artıran sporcularda iç bileği destekleyen kirişin yıpranmasıdır. Ayak içe basıyorsa risk daha yüksektir. Yüklenme yönetimi, ayakkabı düzenlemesi ve güçlendirme birlikte uygulanır.
En sık görülen belirtiler: İç bilek ve ayak kemerinde ağrı, Koşu sonrası artan şikayet, Parmak ucuna kalkmada zorlanma, Ayak kemerinde çökme hissi. Belirtiler kişiden kişiye değişir; kesin değerlendirme için bir uzmana başvurmanız gerekir.
Spor Fizyoterapisi alanında çalışan bir terapist bu durumu değerlendirir ve size özel bir program planlar. E-Terapistim üzerinden bu alandaki onaylı terapistleri inceleyip uygun saati seçerek randevu alabilirsiniz.
Bu belge yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye, tanı veya tedavi yerine geçmez. Şikayetiniz sürüyorsa mutlaka bir uzmana danışın. Kaynak: eterapistim.com