Bacak Ödeminde Egzersiz Yönetimi

Kalp veya damar kaynaklı bacak şişliğinin hareketle azaltılmasıdır. Uzun süre hareketsiz oturmak şişliği belirgin artırır. Ayak-bilek pompalama, yürüyüş ve bacak yükseltme birlikte planlanır.

En sık görülen belirtiler: Ayak bileği ve baldırda şişlik, Akşama doğru artan gerginlik, Ayakkabı ve çorabın iz bırakması, Bacaklarda ağırlık hissi. Belirtiler kişiden kişiye değişir; kesin değerlendirme için bir uzmana başvurmanız gerekir.

Kardiyopulmoner Rehabilitasyon alanında çalışan bir terapist bu durumu değerlendirir ve size özel bir program planlar. E-Terapistim üzerinden bu alandaki onaylı terapistleri inceleyip uygun saati seçerek randevu alabilirsiniz.