Patellofemoral Ağrı Sendromu

Diz kapağının uyluk kemiği üzerinde düzgün kaymaması nedeniyle diz önünde ağrı olmasıdır. Merdiven inmek, çömelmek ve uzun oturmak tipik tetikleyicilerdir. Kalça ve uyluk kaslarını güçlendiren program ağrıyı belirgin azaltır.

En sık görülen belirtiler: Diz kapağı çevresinde künt ön diz ağrısı, Merdiven inme-çıkma ve çömelmede artan ağrı, Uzun süre dizi bükük oturunca artan rahatsızlık (sinema belirtisi), Bazen dizde takılma/çıtırtı hissi. Belirtiler kişiden kişiye değişir; kesin değerlendirme için bir uzmana başvurmanız gerekir.

Ortopedik Rehabilitasyon alanında çalışan bir terapist bu durumu değerlendirir ve size özel bir program planlar. E-Terapistim üzerinden bu alandaki onaylı terapistleri inceleyip uygun saati seçerek randevu alabilirsiniz.