Patellar Tendinopati (Jumper's Knee)

Diz kapağının hemen altındaki kirişin tekrarlayan sıçrama ve yüklenmeyle yıpranmasıdır. Basketbol, voleybol gibi sıçrama sporlarında sık olduğu için 'sıçrayıcı dizi' de denir. Kademeli yükleme egzersizleriyle düzelir.

En sık görülen belirtiler: Diz kapağının hemen altında ağrı, Sıçrama, iniş ve çömelmede artan ağrı, Aktivite başında ağrı (ısınınca azalabilir), Yük arttıkça kötüleşme. Belirtiler kişiden kişiye değişir; kesin değerlendirme için bir uzmana başvurmanız gerekir.

Spor Fizyoterapisi alanında çalışan bir terapist bu durumu değerlendirir ve size özel bir program planlar. E-Terapistim üzerinden bu alandaki onaylı terapistleri inceleyip uygun saati seçerek randevu alabilirsiniz.