Diastazis Rekti (Karın Kası Ayrılması)

Gebelikte karın kaslarının orta hatta ayrılıp doğum sonrası tam kapanmamasıdır. Karında yumuşak bir çıkıntı ve zayıflık hissi olur. Doğru sırayla yapılan derin karın egzersizleriyle aralık belirgin şekilde azaltılabilir.

En sık görülen belirtiler: Karın orta hattında açılma/çıkıntı (doming), Gövde-karın güçsüzlüğü, Bel ağrısına katkı, Karın 'gevşekliği' görünümü. Belirtiler kişiden kişiye değişir; kesin değerlendirme için bir uzmana başvurmanız gerekir.

fizyoterapi, ergoterapi veya dil ve konuşma terapisi alanında çalışan bir terapist bu durumu değerlendirir ve size özel bir program planlar. E-Terapistim üzerinden bu alandaki onaylı terapistleri inceleyip uygun saati seçerek randevu alabilirsiniz.