Hastalık Hakkında

Astım, hava yollarının kronik inflamasyonu ve aşırı duyarlılığıyla seyreden, nefes darlığı, hırıltı ve öksürük ataklarıyla giden bir solunum hastalığıdır. Solunum fizyoterapisi semptom kontrolünü ve egzersiz kapasitesini destekler.

Patofizyoloji

Kronik hava yolu inflamasyonu ve bronş aşırı duyarlılığı, değişken hava akımı kısıtlılığına ve ataklara yol açar.

Tanı Yöntemleri

• Klinik öykü ve semptom paterni (hekim tanısı)
• Solunum fonksiyon testleri (hekim)
• Egzersiz kapasitesi ve solunum paterni değerlendirmesi
• Tetikleyici değerlendirmesi

Risk Faktörleri

• Alerji ve atopi
• Aile öyküsü
• Çevresel tetikleyiciler (alerjen, sigara, hava kirliliği)
• Solunum enfeksiyonları

Belirtiler

• Nefes darlığı ve hırıltı
• Tekrarlayan öksürük (özellikle gece/egzersizle)
• Göğüste sıkışma hissi
• Atak dönemlerinde semptom artışı

Nedenleri

• Hava yolu inflamasyonu ve aşırı duyarlılık
• Tetikleyici maruziyeti

Tedavi Yöntemleri

• Solunum paterni eğitimi (kanıta dayalı — Buteyko/diyafragmatik teknikler)
• Kademeli aerobik egzersiz ve kondisyon
• Egzersizle tetiklenen semptom yönetimi eğitimi
• Hasta eğitimi ve tetikleyici yönetimi
• Tıbbi tedaviyle entegrasyon (hekim)

Önerilen Egzersizler

Prognoz

İyi yönetilen astımda semptom kontrolü ve normal aktivite mümkündür.

Akademik Kaynaklar

1. Global Initiative for Asthma (GINA) — yönetim raporu.
2. Cochrane Database of Systematic Reviews — breathing exercises for asthma.